(mis à jour en janvier 2021)
Lundi, 12h15, Michela, Yoga dynamique
Lundi, 19h, Paule, Yoga pour tous
Mardi, 10h30, Irina, Yoga pour tous
Mardi, 19h, Irina, Yoga pour tous
Mercredi, 12h15, Laure, Yoga dynamique
Jeudi, 15h, Irina, Yoga prénatal
Jeudi, 18h30, Michela, Yoga pour tous
Vendredi, 11h, Paule, Yoga pour tous
Vendredi, 17h, Paule, Yoga pour tous
Dimanche, 18h, Laure, Yoga doux et relaxant (dure 1h15)
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI |
| 10.00-11.30 Yoga pour tous Michela Bellecour | 10.30-12.00 Yoga pour tous Irina Bellecour | 9.15-10.45 Yoga dynamique Michela Bellecour | 10.30-12h – complet Yoga pour tous Paule Bellecour | |
| 12.15-13.45 Yoga pour tous Michela Bellecour | 12.15-13.45 Yoga pour tous Irina Bellecour | 12.15-13.45 Yoga pour tous Irina Bellecour | 12.15-13.45 Yoga dynamique Laure Croix-Paquet | |
| 18h-19.30 Yoga pour tous Laure Bellecour | 17h-18.30 – complet Yoga pour tous Irina Bellecour | 17h-18.30 Yoga pour tous Michela Bellecour | 17.30-19h – complet Yoga pour tous Paule Bellecour | 17h-18.30 Yoga pour tous Paule Bellecour |
| 18h-19.30 Yoga pour tous Irina Croix-Paquet | 17.45-19.00 Yoga prénatal Irina Croix-Paquet | |||
| 18h30-20.00 Yoga pour tous Paule Villeurbanne | 18h-19.15 Yoga dynamique Michela Villeurbanne | 18.30-20h – complet Yoga pour tous Michela Bellecour | ||
| 19.15-20.30Yoga pour tous Michela Villeurbanne |
Saison 2020-2021
L’année 2020-2021 compte 36 semaines de cours. Les cours reprennent le 14 septembre 2020 et se termineront le 2 juillet 2021.
Une semaine de cours d’essai est programmée du 7 au 11 septembre 2020, ce sont des créneaux réservés aux personnes n’ayant jamais pratiqué avec Satyam, libres ensuite de s’inscrire sur le créneau de leur choix.
Les créneaux d’essai sont les suivants :
- lundi 18h30, avec Paule à Villeurbanne
- mardi 17h, avec Irina à Bellecour
- mercredi 12h15 avec Irina à Bellecour
- jeudi 9h15, avec Michela à Bellecour
- jeudi 12h15, avec Laure à Croix Paquet
Il y a cours de façon alternée pendant les vacances scolaires. Les cours sont interrompus du 24 octobre au 1er novembre; du 19 décembre 2020 au 3 janvier 2021 ; du 13 février 2021 au 21 février 2021 et du 16 avril 2021 au 25 avril 2021.
Flexibilité
Une fois inscrit(e) à un ou plusieurs cours, il est possible de venir de temps à autre à un autre cours en prévenant l’enseignante.
Les cours non pris sont rattrapables la semaine suivante sur d’autres créneaux, sachant que les inscrits habituels sont prioritaires sur leurs créneaux.
Matériel et recommandations
L’association met à votre disposition tout le matériel nécessaire (tapis, sangles, briques, couvertures). Il est recommandé d’avoir une tenue confortable et de quoi vous couvrir si besoin en fin de séance pendant la relaxation.
Veillez à déconnectez vos téléphones portables avant la séance et à laisser votre téléphone hors de la salle de pratique.
L’association n’est pas responsable des vols ou pertes, ne laissez aucun objet de valeur dans le vestiaire.
