Atelier YIN yoga đź’« Le pouvoir de l’immobilitĂ© đź’«Mercredi 3 mars 2021 de 18:15 Ă  20:00

Embarquez pour un voyage immobile et mĂ©ditatif, Ă  contre-courant du monde qui nous entoure đź™Ź

Accueillez pleinement ce lâchez-prise, accordez-vous de l’espace et du temps pour ressentir, accepter, rĂŞver …

🌼Les postures en YIN yoga sont tenues longtemps (entre 5 et 8 minutes) afin de travailler les fascias (les tissus conjonctifs), facilitant par la suite le mouvement et la mobilité dans ces zones du corps. Ce travail en profondeur peut aussi réveiller ou drainer nos émotions.


🌼1h15 de pratique douce et méditative suivi de 30 minutes du yoga nidra.
Un atelier ouvert Ă  tous.

Questions et réservations auprès de Laure ou à @ kalimbayogacs@gmail.com