Planning

Saison 2021-2022 : reprise le lundi 13 septembre

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
7h30
en ligne
Hatha Yoga
Laure
10h00
en ligne
Yoga du matin (1h)
Michela
10h30
Bellecour
Yoga
postures adaptées
Irina
10h30
Bellecour
Yoga
postures adaptées
Paule
12h15
Bellecour
Hatha yoga
Michela
12h00
Bellecour
Hatha Yoga
Irina
12h00
en ligne
Hatha Yoga
Irina
12h15
en ligne
Yoga doux
Laure
18h
Bellecour
Hatha Yoga
Laure
17h00
Bellecour
Hatha Yoga
Irina
17h
Bellecour
Yoga du dos
Michela
18h
Croix-Paquet
Yoga avancé
Irina
18h15
Villeurbanne
Hatha Yoga
Paule
18h00
Villeurbanne
Yoga dynamique
Michela
18h30
Bellecour
Hatha Yoga
Michela
17h30
Bellecour
Yin Yoga
Laure
19h45
Villeurbanne
Yoga dynamique
Paule
19h45
Villeurbanne
Hatha Yoga
Michela

Flexibilité

Une fois inscrit(e) à un ou plusieurs cours, il est possible de venir de temps à autre à un autre cours en prévenant l’enseignante.

Les cours non pris sont rattrapables la semaine suivante sur d’autres créneaux, sachant que les inscrits habituels sont prioritaires sur leurs créneaux.

Matériel et recommandations

L’association met à votre disposition tout le matériel nécessaire (tapis, sangles, briques, couvertures). Il est recommandé d’avoir une tenue confortable et de quoi vous couvrir si besoin en fin de séance pendant la relaxation.

Veillez à déconnectez vos téléphones portables avant la séance et à laisser votre téléphone hors de la salle de pratique.

L’association n’est pas responsable des vols ou pertes, ne laissez aucun objet de valeur dans le vestiaire.