C'est avec vous que vous avez rendez-vous ; tel est l'objet de ces rencontres avec Alain Bonnet. Pour cela nous devons nous rencontrer réellement, c'est-à-dire communiquer vraiment, par-delà nos préjugés, nos idées, nos jugements, nos croyances, nos réactions, nos peurs les plus enfouies, en un mot par-delà nos conditionnements. Nous poserons les bases qui permettent … Lire la suite Les rendez-vous du samedi avec Alain Bonnet

Les Bhajans sont des chants sacrés qui nous relient à une énergie d’ouverture et de partage. La vibration de ces semences sonores ouvrent le souffle, nous alignent et élèvent notre conscience. Un Bhajan est composé de plusieurs vers en sanskrit (langue ancienne de l’Inde) ; chaque vers est chanté par le leader et repris par … Lire la suite Les sessions de Bhajans et méditation avec Emillie Servet

Lors des ateliers, nous expérimentons une autre temporalité dans la pratique des asanas et dans la relation au souffle. Le temps de nous préparer en douceur, d’être plus précis pour affiner nos perceptions et nos ressentis. Ces 3 heures passent en réalité très vite ! Les thèmes seront précisés en cours d’année. Lieu : Bellecour, … Lire la suite Les ateliers avec Paule Dubey

Passionnée de l’être humain, danseuse professionnelle, Michela a enseigné la danse classique pendant 15 ans. Ce parcours l’a amenée à découvrir le yoga grâce aux enseignements d'Alain Bonnet et à suivre une formation de hatha yoga avec ce dernier. En 2018 elle a suivi une formation de yoga pour enfants. Son enseignement est inspiré par … Lire la suite Les ateliers avec Michela Zorzi

Dérouler son tapis pour pratiquer revient à renaître chaque fois sur le chemin de la vie. Avec nos limitations et libertés, nos raideurs et souplesses, nos tensions et relâchements, nos doutes et nos confiances, nos douleurs et nos joies… les séances deviennent un lieu d’exploration et d’expérimentation de notre rapport à soi et au monde. … Lire la suite Pratique de yoga dynamique et profonde