Les stages constituent des temps de ressourcement. Ils permettent une pratique soutenue, répartie harmonieusement sur la journée, le week-end ou la semaine et équilibrée par des temps de repos et de convivialité. Ils constituent un approfondissement tout en étant accessibles aux débutants.

Yoga et ressourcement en forêt (Monts du Lyonnais) du vendredi 26 avril 2019 soir au dimanche 28 avril après-midi

La nature, par son silence et ça simplicité fait taire rapidement le mental et nous libère de l’agitation quotidienne.

Ce stage permettra au groupe de prendre le temps de s’écouter, de se retrouver, de pratiquer le yoga dans un lieu propice au calme, à la bienveillance et à l’harmonie de soi.

J’animerai le stage avec Serge Mang, expert dans l’accompagnement des groupes en forêt, sylvothérapie et dans la médiation.

Michela

250 € – tarif comprenant 2 jours de pratique + repas + hébergement 2 nuits en forêt

220 € – règlement avant le 31 décembre 2018

Contact et inscriptions : michizor@gmail.com

Flyer de présentation