Journée de méditation 10 décembre : à la rencontre de soi, à la rencontre du Soi

La journée alterne des temps de Méditation, de Conscience Corporelle (postures, respiration, relaxation), et de réflexion. Le travail corporel ainsi que la posture de méditation sont adaptés à chacun.

Animateur Alain Bonnet, professeur de Yoga

Participation 20€ (sauf adhérents à l’association Vimarsa qui organise le stage).

Journée de Méditation, dimanche 10 décembre de 10h00 à 16h00 – Lyon 1er / L’Imaginoir, 3 Place Croix-Paquet

Renseignements, inscription : Alain 06 37 51 65 34 ou par mail : alain.bonnet.4@free.fr

Voir aussi le site vimarsanet.wordpress